Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın
Bademciklerin alındığı bölgeyi fırçalamaktan kaçının
Fırçalarken ve durularken nazik olun
Sıcak su yerine ılık su kullanın
Ağzınızı sık sık ılık tuzlu su solüsyonuyla çalkalamak da önemlidir. Bu, boğazı yumuşatmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilir. Tuzlu su çözeltisi hazırlamak için 1/2 çay kaşığı tuzu 8 ons ılık suda eritin.
Dişlerinizi fırçalarken herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissederseniz mutlaka doktorunuza danışın.