|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Diş Sağlığı | Genel Diş Sağlığı
Sağlığı ve Hastalıkları

Kendi Horlama dişlik yapmak nasıl

onlarhava daha serbestçe akmasına izin ,çene seviye veağız hizaya çünkü Ağız koruyucuları horlama karşı kolay koruma sunar. Genellikle şeritler nefes daha başarılı . Diş hekimleri , özel ağız korumaları reçete , ama aynı zamanda kolayca herhangi bir spor malzemeleri mağazasında ağız korumaları mevcut" ısırık ve kaynatın " kullanarak kendi yapabilirsiniz . Bu haşlanmış zaman yumuşatmak ve ardından belirli ağız şekline uygun olacaktır termoplastik malzeme ile yapılan ağız koruyucuları vardır . Onlar ucuz ve kullanımı son derece kolaydır . Things You More Talimatları 1.


göster
Su
Bowl
Orta boy tencerede
Need " kaynatın ve ısırık " ağız nöbet olacak su ile bir orta boy sos tavası doldurun ve bir taşım kaynatın . Eğer kaynaması içinsu için beklerken ,ağız nöbet açın ve dikkatliceverilen talimatları okuyun. Soğuk su ile bir kase doldurun ve bir kenara koyun .
2.

genişletici tarafındanağız nöbet tutun vekaynar suya ağzınıza giderbölümünü batırın . Bir dakika boyuncakaynar sudaağız nöbet tutun .
3

kaynar sudanağız koruyucusunu çıkartın ve hızlı bir şekilde beş saniye boyunca soğuk sukaseye yerleştirin . Ağzınaağız koruma yerleştirin ve ısır . Sıcak plastikdişlerinuyumdandilyerleştirme , ağız şekli uyacaktır . Bir dakika için kenetlenmiş ağzınaağız nöbet bırakın .
4

ağzındanağız koruma alın ve tamamen sertleşmesine izin , bir kenara koyun . Tamamen sertleştirilmiş tamamlandıktan sonra, düzgün ağzını hizalamak ve horlamamiktarını azaltmak için geceleri kullanabilirsiniz .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır