|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Diş Sağlığı | Genel Diş Sağlığı
Sağlığı ve Hastalıkları

DIY Plak Temizleme

dişlerden plak çıkarmak için nasıl bilmek ağız ve genel sağlık için çok önemlidir . Eğer öncelikle yedikten sonra , dişlerin üzerinde oluşanbeyaz puslu madde olarak plaket tanıyabilir . Bu birikim aslında ne olduğunu , en kısa sürede kaldırılır gibi kendini yenileme başlıyor bakteridir. Ayrıldığında tedavi edilmezse plak tarter denilen sert bir kaplama dönüşebilir . Plak ve tarter periodontal hastalığa yol açabilir ve doğrudan diyabet ve kalp hastalığı ile bağlantılı olmuştur . Sakız tahriş edici tutarlı , hızlı kaldırma ölçüde bu sorunları yakalanma şansınızı azaltacaktır . Sen Diş
ihtiyaç vardır Daha Talimatları 1. üzerine diş macunu Squirt küçük bir miktar


göster

diş fırçası diş macunu

Vekil fırça
ipi senin diş fırçası. Bir dairesel hareketlerlefırça hareket , dişlerinizi fırçalayın başlayın . Dişlerinizin her sathındadiş fırçası Masaj . En az üç dakika boyunca Kendinize zaman . Bittiğinde su ile iyice ağzınızı çalkalayın . En az iki kez bir gün üç .
2

sonraki diş ipi bu adımı tekrarlayın . Ipi bir parça koparak ve orta parmakları etrafında sarın . Dişlerinizin arasındaipi yerleştirin . Her bir dişinyanları etrafındaipini sarmak için emin olun içeriipini rehberlik için işaretçi parmakipuçlarını kullanın. Bir yukarı ve aşağı hareketipi taşıyın. Her diş temizliği kadar bu işleme devam edin. Günlük bu adımı tekrarlayın .
3

vekil fırçayı ıslatın . Dişlerinizin arasındafırçayı yerleştirin . Saat yönünün tersine sonrafırça saat yönünde hareket ettirin. Su ile iyicefırça durulayın . Gerektiği gibi tekrarlayın .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]