dişlerinizi fırçalayın göster
. Birçok diş macunlarırenk değişikliği çok aşırı değilse , diş beyazlatmak yardımcı özel maddeler içerir. Bunlardan bazıları özellikle lekeleri çıkarmak için formüle edilmiştir iken onlar, diş beyazlatma - yeteneklere sahip devlet olacaktır . Fırçalama aynı zamanda istenmeyen ve çirkin tartar kaldırmak yardımcı olacaktır .
2
diş beyazlatma şeritler uygulayın . Şeritler diş macunu satan bir mağazada alınabilir . Bunlardiş sopa ve uzun aşınma için yapılır . Eğer bu özel marka giymek zannediyorsunuz ne kadar öğrenmek içinpaketi okuyun. Bu genellikle gecedeşeritler giymek .
Bir gargara ile
3
Çalkala önerilir. İyi bir gargara boşluklar önlenmesi ve tartar birikimini kaldırılması ile birlikte, diş lekeleri kaldırmak yardımcı olabilir. Sen şeritler fırçalama ve diş beyazlatma ile birlikte gargara kullanabilirsiniz .
4
dişlerinizi Bleach . Bu evde ya da bir dişçi ofisinde yapılabilir . Bir plastik tepsi bir beyazlatma maddesi ile doldurulmuş ve bir kaç dakika boyunca kalmak zorunda kalacak dişlerin , konacaktır . Diş hekimi tarafından kullanılanformül genellikle daha konsantre olup kaldırılıyor daha lekeler neden olur .
5.
ipi . Ipi tartar ve diş arasında sıkışmış olabilecek gıda parçacıkları kaldırabilirsiniz . Bu size fırça sonra ipi tavsiye edilir .