. Bu tür soda , kahve, şarap ve karanlık suları gibi koyu içecekler , hızlı beyazlatılmış diş leke olabilir . Aydınlatma sonradişinhassasiyeti de çok , özellikle bu süre içinde bu karanlık içecekler önlemek ,ilk birkaç gün için boyama için daha duyarlı hale getirir.
2
iki koyu renkli gıdalarıntüketimini durdurun ya da üç hafta tedavi sonrasında , diş lekelenmeye karşı en duyarlı olduğu zaman . Çikolata, koyu çorbalar , soya sosu , Worcestershire sosu , biftek sosu , böğürtlen ve diğer koyu renkli sebzeler de yeni beyazlatılmış dişler üzerinde lekelere neden olabilir . Mümkünsebeyaz bir gülümseme korumak için , bu yiyeceklerden kaçının . Mümkün
3
Bir saman içiniz. Payet ağzınızınarkasına sıvı getirmek , böylece diş leke yok .
4.
plak ve diş leke diğer bakterileri ortadan kaldırmak için her yemekten sonra ağız durulama kullanın .
5
uzak aşırı soğuk yiyecek ve içeceklerden uzak durun . Diş beyazlatma onları son derece duyarlı hale getirir ve soğuk besinler ağrıya nedenhassasiyeti artırabilir.