Dirsek büküldüğünde rotator manşet kasları ve deltoid kasları için terim. El masayı kaldırmak için masanın üstünü tutar mı?
Üst Trapezius ve orta deltoid.
Üst trapezius ve orta deltoid kas, dirseğin fleksiyonuna direnmek için eksantrik olarak çalışır.