. Ameliyatın kendisi ayaktan olmasına rağmen , iyileşme birkaç hafta sürebilir . Bu süre boyunca, --- Bu , merdiven tırmanma , sürüş ve egzersiz her türlü içerebiliretkilenen alanı ağırlaştırmak için bir şey yapmaktan kaçınmalıdır . Kurtarma 6 hafta 1 alabilir , çünkü tamamen iyileşti olduğunu varsayalım ve doktorunuzunaçık rızası olmadan normal aktivitelerine dönüş yoktur .
2
Elekt gerilim ücretsiz örgü onarım geçmesi nerede mümkün iyileşme süresini en aza indirmek için . Tension-free örgü cerrahi yerine insan yapımı örgü küçük bir parça iledeliğini kapatmak için seçilmesi , ameliyat sırasında yerine gerikarın kasları çekerek kaçınır . Bu seçenek , sırayla , iyileşme süresini artırmak,çevredeki kas dokusuna daha az zarar ve zorlanma ile sonuçlanır.
3
iyileşme süresini en aza indirmek için ameliyat sonrası uygun bir diyet uygulayın. Buhasarlı doku onarımı içinvücut protein yeterli kaynağı vererek birlikte , ( taze meyve ve sebzelerden ) antioksidanlar açısından zengin bir diyet tüketen anlamına gelir . Genel olarak, herhangi bir vitamin ile vücudunuzun doyurarak önlemek için farklı türleri arasında değişen , bir meyve ve her öğünde bir sebze tüketmek hem hedefliyoruz . Ayrıca, sistem düzgün göbek fıtığı ameliyatı kurtarmak gerekiyoryapıtaşlarını sahip olmasını sağlamak için her öğünde bir et ya da az yağlı süt kaynağından yağsız protein , bir porsiyon tüketmek .