. Kafanda bu olumlu düşünce tutabilir, büyük ölçüde iyi bir tutum korumaya yardımcı olacaktır . Olumlu bir tutum bunu yapmak için bir zorunluluk olacaktır .
2.
kurtarma için evde hazırlanmış olduğundan emin olun . Eğerhastaneden döndükten sonrailk birkaç gün için size yardımcı olacak bir duş sandalye , yürüteç, baston , ve birine ihtiyacım var . Tüm gevşek kabloları ve diğer herhangi bir yığılmayı walker ile oda size bol izindışına taşınır emin olun . Falls kaçınmak şarttır .
3
önceden iyi bir fizik tedavi programı kurun . Buen önemli adımdır . Fizik tedavi şarttır , bir seçenek değildir . Fizik tedavi haftada üç kez altı katı ay tam ve kalıcı bir iyileşme için gerekli olacaktır .
4.
ağrı veameliyat ve iyileşmezorluğu için hazırlıklı olun . Acı sonsuza dek sürmez , gerçekleştirmek vesağlık personeli size bu kolaylaştırır kadarağrıyı kontrol etmek için ilaç verecektir . Daha agresif size fizik tedavi yaklaşımı ,daha hızlı iyileşir vene kadar çabuk daha iyi bir yaşam kalitesi elde edeceğini biliyoruz .
5
doktorunuzun dediklerine uyun . Çok fazla yapmaya çalışın , ve tüm bu size sorulur ( ne kadar zor olursa olsun ) yaptığınızdan emin olun yapmayın . Profesyonel kadrosu tarafından durumun dikkatle izlenmesi doğru gitmek için gereken yere ile yolda tutmak , bu yüzden size söyledim ne yapıyorsun emin yapacaktır .