. Bekleyebilirsinizfaydaları mevcut kalp ve fiziksel koşullarına bağlı olarak farklılık gösterecektir.
Eğercerrahifaydaları artırabilir mevcut yaşam tarzı herhangi bir değişiklik yapmak gerekirse 2
doktorunuza danışın . Eğer sigara içiyorsanız Örneğin , bu riskleri önlemek için hemen sigara durdurmak veameliyat maksimum fayda elde etmek için en iyisidir .
3
kadar çok araştırma yapın sizeyaklaşan ameliyat hakkında olabildiğince ve nasılfaydalarını maksimize etmek .
4
sonra kendinize dikkat alarakcerrahifaydalarını maksimize . Gün boyunca elastik çorap oturduğundan giyin ( ve geceleri bunları kaldırmak ) kan akışını yardım vebacaklarda şişme azaltmak için ,ameliyattan sonra en az iki hafta boyunca .
5
herhangi almayın ameliyattan sonra , ya da kesiler iyileşene kadar 4-6 hafta boyunca banyoları küvet . Duşlar Tamam , ve sabun ile nazikçe yıkayın (ancak ovmay ) senin kesi . Onlar iyileşene kadar kesiler kremler veya losyonlar kullanmayın .
6
kan akışını yavaşlatır , bacak bacak kaçının. Bacaklarınızı ya da ayaklarınızı şişer ise , bir sandalyeye veya tabureye onları koymak .
7.
kalbine yük koymak , hangi durumlar , insanlar ve gergin ya da kızgın hale konuşma konuları önlemek için deneyin .
8.
kendinizi Pace ve kurtarmak iken onu kolay alır . £ 10 daha fazla bir şey kaldırmaktan kaçının . Eğer merdiven tırmanmak varsa yavaş gitmek veküpeşte kullanın . Eğer yorgun veya bitkin hissediyorsanız , kendinizi - sadece durdurmak ve bir süre dinlenmek itmeyin.