- Cildinizi hafif bir temizleyiciyle yıkayın ve kurulayın.
- Ölü cilt hücrelerini çıkarmak için haftada bir veya iki kez peeling yapın.
- Güneş koruyucunun daha iyi yapışmasına yardımcı olmak için cildinizi nemlendirin.
2. Adım:Doğru güneş koruyucuyu seçin.
- Geniş spektrumlu SPF'si 30 veya daha yüksek olan bir güneş koruyucu arayın.
- Cilt tipinize (örneğin yağlı, kuru, hassas) uygun bir güneş koruyucu seçin.
3. Adım:Yüzünüze ve boynunuza güneş koruyucu uygulayın.
- Parmaklarınızı kullanarak bezelye büyüklüğündeki güneş koruyucuyu şu bölgelerin her birine uygulayın:alın, burun, yanaklar, çene ve boyun.
- Güneş koruyucuyu emilene kadar karıştırın.
4. Adım:Vücudunuza güneş koruyucu uygulayın.
-Vücudunuzu kaplayacak şekilde golf topu büyüklüğünde güneş kremi kullanın.
- Güneş koruyucuyu emilene kadar dairesel hareketlerle uygulayın.
5. Adım:Gün boyunca güneş koruyucusunu yeniden uygulayın.
- Güneş koruyucuyu her iki saatte bir veya yüzüyorsanız, terliyorsanız veya güneşte vakit geçiriyorsanız daha sık yeniden uygulayın.