Kava bir kişinin ruhları asansör , ve onları mutlu hissettirecek harika bir bitkidir . Kava muhtemelen onu alarakilk hafta içinde , anksiyete atakları tedavisinde hızlı çalışması bilinmektedir . Ayrıca postmenopozal depresyon tedavisinde bir nonaddictive bitkidir . En iyi sonuçlar için , anksiyete atakları frenlemek yardımcı olmak için bir çay olarak Kava kullanın .
Ginseng
Ginseng tamamen doğal , anti-anksiyete tedavi yöntemidir . Bu stresi azaltmak ve sağlığını geliştirmek için kullanılabilir. Ginseng insanların duygusal dengesini korumaya yardımcı olmak için tonik özelliklere sahiptir . , Anksiyete atakları tedavi bir çay ginseng içmek , gıda ekleyebilir veya ek şeklinde götürün .
Kediotu Kök
Kediotu kökü olmuştur anksiyete atakları tedavisinde iyi çalışmaya bulundu. Bir yatıştırıcı , gevşetici ve semptomları azaltmak için bir sakinleştirici görevi görür . Buna ek olarak , kediotu kökü stres, ajitasyon , anksiyete ve titreme azaltabilir . Bu bitki tüm doğal ve nonaddictive olduğunu.
Catnipli
Catniplinane ailesinin bir üyesidir . Bu kediotu kökü benzer şekilde çalışır , ve kontrol sinirlilik ve uykusuzluğa yardımcı olan bir madde içerir . CATNIP ayrıca kanser , diş ağrısı , nasır ve migren gibi hastalıkları tedavi edebilir . Buna ek olarak , CATNIP kasları gevşer ve minör doku yaralanmaları iyileşebilir .
Damiana
anksiyete saldırıların yanında , susana da erkek ve kadın hormon problemleri ile yardım ve artırabilir cinsel arzu . Damiana aslında kimin aromatik yaprakları bir çay içine yapılabilir küçük bir çalı. Ayrıca takviyeleri ve tentür şeklinde bulunabilir .