Daha Talimatları 1
göster . Sonuçlar aynı olacaktır . Çayın her fincan için bir Teakettle veya tavada 2
. Bir çaydanlık veya çay fincanı içine kaynatın su gotu kola 12 taze veya kurutulmuş yaprakları yerleştirin ve sonra gotu kola yaprakların üzerine dökün .
3
yaklaşık 10 dakika boyunca dik çay ver , ve sonra süzün ve şeker , bal , limon , süt veya diğer lezzetli eklemeler ile keyfini çıkarın . Istediğiniz ve daha sonraaynı gün içinde doz içinartık çay içmek eğer bir çay daha büyük miktarda yapabilirsiniz .
4
Mahlüller alkol ile yapılan bitkisel çıkarmalarıdır , elma sirkesi veya gliserin . Onlarkaçak veya seyahat ederken insanlar için yapmak için basit ve taşınabilir. İlk olarak , taze veya kurutulmuş ya gotu kola yaprakları ile yarım dolu hakkında temiz bir cam kavanoza doldurun .
5
votka , rom , brendi , elma sirkesi , ya da bitkisel gliserin ile kavanoz doldurun .
Sayfa 6
,kavanozu sallayıniçeriği (tarih eklemeyi unutmayın ) etiket , ve bir ay boyunca serin , gölgeli bir yere oturmak için izin .
7.
salla her gün en az bir kez tentür bira .
8.
bir ay sonra, tentür gerginlik ve kullanım kolaylığı için damlalıklı üstleri ile küçük cam şişelerde o şişe . Her gün üçten fazla tam droppersful üç kez almak . Belirtileri geliştirmek zaman kullanımını durdurun .