Reşo eğilimli . Talk pudrası A & D Merhem 1 fincan 2
. Vazelin Mix 1 fincan deri zedelenmesini neden kurabilirsiniz sürtünmemiktarını azaltmak ve 2 yemek kaşığı katacak . karışıma vitamin D kremi. Iyice karıştırılır ki bu maddeler karıştırın. Reşo meydana cildinize bu karışımı uygulayın . Bu karışım Reşo sizi tutacak ve aynı zamanda şekillendirme kabarcıklar önlemek olacaktır . Size duş sonra
3
doğrudan cildinize nergis yağı uygulayın. Bu yağ tahriş olmaktan cildinizi tutacak , bir anti - inflamatuar olarak çalışmaktadır . Bu yağ, günlük olarak kullanılabilir ve kolayca su ile yıkanır. Eğer herhangi bir gereksiz karışıklık ortadan kaldırmak için bir pamuk ile bu yağı uygulayabilirsiniz .
4
Reşo olur doğrudan cildinize çinko oksit macun uygulayın . Bu macun zedelenmesini ve cildinize sürtünme gelen diğer yan etkileri ortadan kaldırır . Hamur yıkayın zeytin yağı , bir pamuk veya yumuşak bir bez emmek gerekir . Yavaşçazeytinyağı ilehamur silipalanı temizliği bitirmek için su kullanın . Eğer egzersiz yapmak ya da şakayla karışık neden olan bir aktivite geçirmekte zaman
5
her kırk beş dakika su sekiz ons İçecek . Sulu vücudunuzun tutmak kolayca chaffing cildinizi koruyacaktır .