Bitkisel ilaçlar detoksvücut toksinlerin ve hastalıklara neden olabilir diğer zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olurlar. Bazı detoks programları istenmeyen yan etkileri olabilir iken detoks otlar tolere edilir ise , bu tür baş ağrısı ve uyuşukluk gibi şikayetler , minimize veya önlenebilir . Nokta daha da rahatsızlık ,vücut değil, yardımcı olmaktır . . Avery , 2000 : ( Bitkisel detoks bilgi ve tarifleri " Zihin , Beden , Ruh , " Sizin Basit Bitkisel Detoks dan atıf Beslenme Şifa için Reçete , " New York " özel otlar hakkında da bilgi Balch , James , MD , gelen çağırılır " ) .
Türleri
kana ve organlara kirleri temizlemek için otlar kullanmak için birçok yol vardır . çiçek ve yaprak ve yoğun ve odunsu bitkilerin enfüzyonları yutulur olabilir tonikler çaylar gibi . Bitkisel Banyolar detoks otlar yönetmek için yatıştırıcı bir yoldur . gıdalarda kullanılan bile otlar temizlik amaçlara hizmet .
Fonksiyon
Bitkisel çaylar sindirim sistemi tarafından absorbe edilir ve atıkları ortadan kaldırmak için yardımcı olur. Bitki banyoları cilt bitkisel özelliklerini saflaştırılması emmek için ve gözeneklerden toksinler serbest izin verir. Bu sarımsak ve maydanoz gibi mutfak otlar ,sindirim sistemini temizlemek vebağışıklık sistemini artırmak için popüler yolu vardır .
Yöntemleri
Temizleyici bitkisel Hamamlararındırıcı özellikleri sunuyor otlar sıcak su ilebeden ve ruh yatıştırıcı ise . Bathwater vücut ısısını yükseltir , gözenekleri toksinlerin dışarı ter . Bitkisel Banyolar haftada bir kez yiyebilirsiniz . Küçük bir muslin çanta hatta bir çorap kullanarak ,torbaya melisa, papatya veya lavanta bir avuç koyun . Dökme sutorba içinden akar , böylece musluk için çanta bağlayın. Bir kezbanyo ile bitmiş , sıcak kalmak , yatmak ve dinlenmek . Youare alerjik yakupotu eğer papatya kullanmayın . Basit ve etkili bir detoks çayı iki bölümden her biri kırmızı yonca çiçeği, satırları, bir kısım adaçayı ile karahindiba yaprağı ve ısırgan otu karışımı aşılamaktadır. Kaynar distile su 1 bardak içine demlenmeye. Vücut temizlemek için yardımcıotlar arasında 10 dakika boyunca dik , gerginlik ve içecek sıcakken .
Detoks otlar
dulavratotu , koyun sorrell ve ısırgan . Dulavratotu bir idrar söktürücü ve terlemeyi uyarır . Iyi kan temizleyicileri biri olarak kabul , dulavratotu kaynatma veya infüzyon şeklinde yutulur . Koyun Sorrell'in yaprakları ve tohumları aktif kan arındırmak ve etkili bir böbrek tonik olarak çalışmak özelliklere sahiptir . Bir infüzyonbağışıklık sistemini güçlendirmek ve proteinlerinsentezini uyarmak ve karaciğer rejenerasyonu yardımcı olmak için içmek . Isırgan az aktif fakat dulavratotu benzer. Isırgan adlı temizlik eylemiböbrekler daha fazla etkiler . Genellikle bir infüzyon olarak tüketilen , ısırgan yaprakları onun batma özellikleri onu kurtulmak için haşlanmış olabilir .
Hususlar
Bazı insanlar otlar kullanımı tamamen güvenli ve o olduğunu düşünüyorum bir sağlık kuruluşu danışmak gerekli değildir . Bu doğru değil . Bazı insanlar bazı otlar alerjisi vardır . Bazı otlar hipoglisemi kişiler tarafından ya da hamile kadınlar tarafından alınması asla . Ilaçlarla olumsuz etkileşimleri olabilir . Ne yönden ne otlar fonksiyonunun açık bir anlayış ile bir detoks programı başlar . Tek bir ot alerjisi varsa bile basit bir bitkisel banyo sorunlara neden olabilir . Bazı detoks otlar idrar söktürücü özellikleri vardır beri Ayrıca, bu damıtılmış bol su içmek önemlidir . Kabul Tüm dikkatler çoğu detoks otlar güvenli ve hastalığa neden olan toksinlerinvücut temizlemek için etkili araçlardır .