ve iyi bir taze limon .
2
Peel bir soyucu ilezencefil kökü . Bir soyucu bir alternatif çok kâğıt gibicilt kazımak için bir kaşıkkenarını kullanmak.
3
tercih rende ilesoyulmuş zencefil rendeleyin . Onlarzencefil biraz fazla kıyma yapmak gibi ben ancak gıda karıştırıcılar önermiyoruz .
4
Juice sizin kireç . Eğer hiçbir tohum olduğundan emin olmak isteyeceksiniz . Eğer hamuru düşkün değilseniz , hem de bu tüm kaldırmak için emin olun .
5
bir bardak veya fincan içine rendelenmiş zencefil , bir çay kaşığı limon suyu ve bir çay kaşığı ölçün ve iyice karıştırın doğal şişkinlik kurtulmak için zencefil kullanmak için bir içki oluşturur .
6.
Hatch Aşağı ! Doğal olarak hemen şişkinlik durdurmak içinkarışım içilir . Dur şişkinlik içki tutmaz ve her zaman taze hazırlanmalıdır .