Snoudon erken Antik Yunanistan'da 77 AD olarak beri tıpta kullanılan olduğunu kanıtlar vardır . Snoudon normalde Doğu Avrupa ve Asya'nınsoğuk kuzey iklimlerde yetişir rağmen Uygulamalarıtıbbi metinde belgelenen " De Materia Medica . "
Coğrafya
inanılmaktadır ot kuzey ve orta Asya'dan gelen erken ticaret yolları aracılığıyla Yunanistan'da sona gösterdi .
fonksiyonu
Snoudon adaptojenik özellikleri ile tanınır . Adaptogensvücuda hiçbir zarar ama stres mücadele ve geri doğal denge içinvücut getirmek içinvücudun yeteneğini teşvik maddelerdir .
Faydaları
tarihi boyunca , Rhodiola , stres ve zihinsel yorgunluğu azaltmak enerji geliştirmek vebağışıklık sistemini artırmak için ( şimdi kapsül alınabilir ) bir tonik veya çay olarak kullanılır olmuştur .
Yan etkileri
yüksek dozlarda kullanıldığında, kafein gibi uyarıcıların benzer yan etkiler mevcut olabilir . Bunlar sinirlilik , huzursuzluk , kalp çarpıntısı ve uykusuzluk içerebilir . Bu yan etkiler, daha küçük miktarlardabitki kullanılarak önlenebilir. Vücudunuz içinuygun doz için sağlık uzmanı ile kontrol edin .
Trivia
Snoudon çay içmek insanlar kadar yaşayacak " diyor bir Sibirya var 100'den fazla . "