Melatonin sık jet lag ve uykusuzluk tedavisinde ek olarak kullanılır . Ek uyku gitmek için zaman ve ne zaman uyanmak için zaman söylüyorum , düzenleyen ve vücudun mesaj göndermek içinhormon gibi davranan .
Depresyon
Melatonin depresyondan muzdarip hastalar için kullanılmıştır. Melatonin depresyonu olan kişilerde serotonin düzeylerini artırır .
Kanser
Melatonin takviyesivücutta kanserli hücrelerinbüyümesini durdurmak için gösterilmiştir . Kanserli hastalar vücutlarındaki melatonin seviyesinin düşük olması , ve bu takviyeleri alarak kanserli hastaların sağkalım oranları artmıştır .
Osteoporoz
Yeni araştırmalar göstermiştir ki melatonin alarak takviyeleri osteoporoz ile yaşayan kadınlarda kemik büyümesini teşvik yardımcı olabilir . Çalışmalar osteoporoz muzdarip kadınlar melatonin seviyesinin düşük olması , ve melatonin takviyesi alarak dejeneratif kemik büyümesini azaltarak yardımcı olabileceğini göstermektedir .
Menopoz
Bazı kadınlar kim gidiyor menopoz ilegece boyunca uyku zor bir zaman var. Melatonin alarak menopozlu kadınlarda uyku alışkanlıkları geliştirmek olabilir .