Zencefil kökü hazımsızlık ve mide krampları önlemeye yardımcı olur önler . Aynı zamanda, uygun kas ve doku büyümesi için gerekli protein , yıkmak yardımcı olur .
Tansiyon düşürür
Zencefil köküvücuttakan dolaşımını uyarır. Bu kan basıncı seviyelerini düşüren vedolaşım sistemi dinlenmek için çalışır .
Bulantı Rölyef
Zencefil kökü nedeniyle tutması mide bulantısı ve mide hafifletmeye yardımcı olabilir , gıda zehirlenmesi ya da sabah bulantısı . İçinde asitseviyesini düşürücü ,mide rahatlatır .
Kolesterol düşürür
Zencefil kökükanda LDL kolesterol ( kötü kolesterol)seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir .
ülser Rölyef
zencefil köküsindirim sistemi boyunca ülserağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir . Bu daha fazla tahriş önlerken kendi şifa yardım , katülser çalışır . Olarak
Anti-inflamatuar
Zencefil kökü çalışmaları bir anti - inflamatuar , rahatlatmak için yardımcı artrit gibi sorunların etkiler. Ayrıca, soğuk algınlığı ve gripbaşlangıcı durdurmak yardımcı olabilir .