Yeri otlar
kehribar veya 1 litre veya litre biraz fazla tutmak için yeterli büyüklükte kapaklı , koyu renkli cam kavanoz veya şişe . Taze otlar kullanarak , önce yıkayın; sonra kavanoza koyun.
2.
kavanozaotlar üzerine sirke dökün . Kapaklı Seal .
3
iki hafta boyuncabuzdolabının düşük bir raf ya da kapıkavanoz saklayın . Bu iki haftalık süre boyunca periyodik olarakkavanozu çalkalayın .
4.
tülbentten geçirilerekot /sıvı karışımı süzgeçten ve iki haftasonunda tümbitki infüzyon sirke sıkın . Sıvı rezerv vebitki konuyu atın .
5
, temiz bir amber kavanoz veya şişe içine sıvı dökün kapağı ile mühür ve adı ve tarihi ile etiket . Buzdolabında . Sirke 2-3 yıl boyunca devam edecektir .
6.
standart doz alın . Profesyonel herbalist Sigara Shaw'a göre , yetişkinler içinstandart tentür doz 1 çorba kaşığı olduğunu. douches , yıkar , dezenfektan ve soğutma içecek için 1 su bardağı su başına . Hamam için 1 fincan sirke kullanın .