İnsanlar gibi tatlılar ve içecekler gibi gıdaların çeşitli bu bitkininyenilebilir meyveleri kullanın . Oregonians şaraplar, reçel , şeker , kekler , soslar ve çay yapmak için vahşi mürverdeki almak . Bu çiğ gıda diyetleri serinletici bir içecek olarak yaz ev yapımı mürver çiçeği limonata yapmak için mürverdekiyaprakları ve çiçekleri kullanabilirsiniz .
Sindirim Amaçları
Kurutulmuş mürver kabuğu ekstreleri için kullanılır örneğin kabızlık mücadele gibi sindirim amaçları. İlaç ve sağlık gıda mağazaları doğal ilaçlar gibi mürver özleri ve kapsülleri satmak .
Bağışıklık Sistemi
mürverdeki C vitamini ve enfeksiyonlarla savaşmak diğer antioksidanlar içerir . Mürver suyu soğuk olur ve ateş , boğaz ağrısı , ağrıları, baş ağrısı , tıkanıklık , yorgunluk ve sinüs enfeksiyonları .
Ağrı ve İltihap
mürver bitkilerin
çiçekler gibi grip belirtileri ılık su dolu olduğunda , ağrı kesiciler olarak kullanılan ve romatizma , artrit ve eklem sertliği ile ilişkili inflamasyonu azaltırlar . Papatya ile karıştırıldığında ,bitkinin çiçekleri ve yaprakları ağrı , arı sokmaları , yaralar , burkulma ve çürükler rahatlatmak . Mürver suyu yanıklar için bir merhem olarak çalışmaktadır .
Güzellik Aid
pişirme ve tıbbi amaçlar için ek olarak, insanlar güzellik yardımcıları olarak mürverdeki kullanın . Mürver tonlarda batmış olan su ve cildi yumuşatır ve çiller ve koyu lekeler hafifletir .
Yan Etkileri
çünkübulunantoksinlerin ham mürverdeki yemek asla bitkiler. Takviyesi olarak mürverdeki alarak bu onların sağlık sağlayıcılarını bilgilendiriniz . Bazı olumsuz yan etkileri gastrointestinal sıkıntı , ishal , kusma , karın krampları , halsizlik , baş dönmesi , konvülsiyon ve hızlı kalp atışları sayılabilir. Hamile ve emziren kadınlar , çünkü potansiyel doğum kusurları veya spontan düşükler mürverdeki kaçınmalısınız . Yemek sadece mavi veya siyah mürverdeki pişirilir .