Psyllium kabuğu kabız olan kişilerde yararlı olduğunu , yüksek lif . klinik çalışmalarda , bağırsak hareketlerinde artış var psilyum alan kişilerde görülmüştür . Psyllium Metamucil ve Serutan .
Psyllium Kabuk ve Yüksek Kolesterol
klinik çalışmalarda , Psyllium kabuğu alarak insanların kolesterol ve kolesterolkötü türüdür düşük - yoğunluklu lipoprotein , düşürdü . Bu etkiler , günlük Psyllium alımının sekiz haftalık çalışmalar sonrasında görülmüştür . MedlinePlus kolesterolazalması nispeten mütevazı ve yüksek kolesterol kişiler psilyumun güvenmeden önce onu tedavi için daha agresif bir yaklaşımı doktorlar konuşmak gerektiğini belirtiyor .
Psyllium Kabuk ve ishal
Psyllium kabuğu ishal muzdarip insanların klinik çalışmalar , tüp besleme geçiyor özellikle isteyenler kullanılmıştır . MedlinePlus Psyllium bir " tabure hacim artırıcı etkisi" var gibi görünüyor ve ishal için kullanılacak güvenli olduğunu belirtiyor .
Psyllium Kabuk ve Diğer
Karnıyarık Kullanım için yararlı olabilir sağlık sorunları diğer türleri. MedlinePlus Psyllium verimliliği kesinlikle biliniyor önce daha fazla klinik çalışmaların yapılması gerektiğini uyarır . İnsanlar psilyumaşağıdaki yararlı olduğunu bildirmişlerdir : anal fissür , kolon kanseri , kolonoskopi hazırlık , yağ atılımı , gaz , hemoroid , hiperglisemi , servikal dilatasyon , inflamatuvar barsak hastalığı , irritabl bağırsak sendromu ve obezite
Hususlar
her zaman Psyllium kullanım her türlü başlamadan önce doktorunuzla konuşun . Bazı insanlar Psyllium alerji bildirdin ve solunum , hırıltılı solunum ve döküntüleri güçlüğü gibi yan etkilere neden olabilir . Psyllium diğer kabızlık ilaçlar ile etkileşime girebilir .