Aloe vera , uzun güneş yanığı ve cilt hastalıkları üzerindeki etkisi için övdü , ayrıca artrit ağrı ve rahatsızlık azaltmaya yardımcı olabilir güçlü bir anti - inflamatuar özellikleri vardır Aloe Vera Takviyeler tüketin . Bitki hücresi büyüme hızı artar ve eklem iltihabı nedeniyle zarar görmüş hücreleri yenilemek ve tamir yardımcı olur . Buna ek olarak , aloe birçok gerekli vitamin, mineral ve besin değeri yüksek olan vebitki aynı zamanda eklem iltihabı nedeniyle şişlik azaltmaya yardımcı olabilir . Ürün jeller ve losyonlar kullanılabilir olsa da sıvı biçiminde tüketildiğinde , bu en etkili olarak kabul edilir . Bu ürün en sağlıklı gıda mağazalarında veya çevrimiçi mevcuttur .
Geleneksel Çin tıbbı uygulama , akupunktur ağrı gidermek içinvücuda küçük iğneler yapışmasını içerir ve
Akupunktur deneyin rahatsızlık . Birçok bütünsel uzmaneklem iltihabı ve artrit şişme muzdarip hastalar için akupunktur öneririz. Akupunktur sıklıkla azaltılmış belirtileri ve artrit rahatsızlık sonucu ,hastada ağrı engelleme endorfin ve diğer ağrı sinyalleri tetiklemek amaçlamaktadır .
Bir romatolog
Ziyaret bir romatolog sadece artrit ile ilgilenen bir uzman olduğunu ve genellikle bu hekimlerindurumu veyeni mevcut tedaviler ile en tanıdık . Belirli belirtiler ve rahatsızlık hakkında bir romatolog ile konuşan genellikle artritağrı ve rahatsızlık yardım isteyen anahtarıdır . Yaşam tarzı değişiklikleri ve ağrıyı azaltabilir çalışmaları gösteren ek olarak, bir Romatolog sigara steroida anti- enflamatuar ilaçlar ( NSAID'ler ) , immüno- suppresents , TNFa inhibitörleri , anti- romatizmal hastalık-modifiye edici de dahil olmak üzere , ilaçların çeşitli reçete edebilir ilaçlar ( DMARDS'ler ) ve steroidler , hangi tüm eklem ağrısı ve iltihabı azaltır .