Alternatif Tıp Dergisi'ninAğustos 2000 sayısında yayınlanan bir makalede bu bitki ile ilgili bilgi bulmak için tıbbi veritabanlarının kapsamlı bir bilgisayar aramabulgularını ayrıntılı . Inceleme sonucunda ,yazarlar çeşitli yararları sahip olduğunu buldu . Bu anti- inflamatuar, anti - tümör , anti- stres , antioksidan , bağışıklık güçlendirici ve gençleştirici özelliklere sahiptir . Toksisite çalışmalara dayanarak , güvenli bir bitkisel tedavi olarak görünmektedir . Ayrıca Hint ginsengi olarak bilinen ve dayanıklılık ve dayanıklılık için mükemmel bir ekidir edilir .
Beyin Sağlığı
Hintli doktorlar geriatrik yaşa bağlı zihinsel düşüş tedavisinde Ashwagandha kullanın hastalar . Doğal sağlık uzmanı Ray Sahelian bu amaçla aswagandha kullanarak çalışmaların bir dizi inceledik ve bellek gibi zihinsel işleyişini iyileştirmek birçok bileşikler içerdiğini bulundu . Önceliklebeyin asetilkolin , sinir hücreleri arasında bilgi aktarımı için sorumlu bir kimyasal kullanır nasıl etkiler .
Cinsel Sorunlar
Ashwagandha düşük bir ana bitkisel tedavi cinsel dürtü . Bu cinsel gücü artırmak ve erken boşalmasıklığını azaltmak için kullanımı uzun bir geçmişe sahiptir . Onun en aktif bileşikler , alkaloidler ve withanoloids uzun ömürlü geliştirmek ve cinsel uyarıcı özellikleri sahiptirler . Ashwaganda alarak akut cinsel sorunlar için , herhangi bir değişiklik gerçekleştirmek için en az bir hafta alınmalıdır uygun değildir . Kama Sutra
Stres ve Uykusuzluk
Aswagandha hafif yatıştırıcı özellikleri vardır . Cinsel deneyimini geliştirmek için bu bitki kullanarak önerdi bahseder ve stres tedavisi ve rahatlatmak için yüzyıllar boyunca kullanılmış olan anksiyete ve uykusuzluk . Zaten bu koşullar için herhangi bir reçeteli ilaç alıyorsanız, bu bitki kullanmayın .
Iltihabi durumlar
yaygın artrit gibi iltihaplı durumların tedavisinde kullanılır . Ashwagandha sentetik olanlar gibi benzer bir şekilde , doğal olarak hareket steroid gibi bileşikler içerir. Inflamasyonu azaltmaya ek olarak , aynı zamanda sık sık bu koşulları eşlikağrıyı azaltabilir .Etikette belirtildiği gibi
Hususlar
kapsül şeklinde Ashwagandha atın. Badem yağı ile karıştırılır ve su gül Ashwagandha yağ kullanmayın ; Buyüz için tasarlanmıştır. Ciddi mide rahatsızlığı neden olabilir gibimeyveleri yemeyin . Bu hafif yatıştırıcı özelliklere sahip olduğundan sakinleştiriciler gibi diğer sakinleştirici alıyorsanız , kullanmayın .