detoksifikasyon için bir deniz tuzu karışımını oluşturmak için , 2 tsps kullanın . 1 veya 2 QTS ile arasında rafine edilmemiş deniz tuzu . sıcak su . Buvücut detoks için gerekli özellikleri yoksun olarak sofra tuzu , deniz tuzu için ikame edilemez . Tuz çözündükten sonra, tüm bu karışım iç. Eğer zor içmek bulursanız , biraz limon suyu eklemeyi deneyin . Bu mide daha kolay yapabilir . Deniz tuzu karışımı aç karnınasabah uyandıktan sonra tüketilmesi gerektiğini , ve üç gün boyunca tekrar edilebilir . Eğerdetoksifikasyon genişletmek gerekirse , üç gün ötesine gitmeden önce bir doktora danışın . İlk temizlikten sonra , size en iyi çalışır durumda bağırsak tutmak için haftada bir kez bu işlemi tekrarlayabilirsiniz .
Sonuçları deniz tuzu temizlemek
Sonuçlar değişebilir büyük ölçüde kişiden kişiye , ama çoğu insankarışımı içtikten sonra birkaç saat içinde sağlık değişiklikleri fark . Deniz tuzu , bağırsak gelenkalıntı temizleyerek başladıktan sonra , size enerji bir artış anlamda daha iyi bir ruh hali içinde hissetmek veya sinüs ve solunum fonksiyonları gelişmeleri fark edebilir . Bir deniz tuzu temizliği de çok spor içecekleri gibi aynı şekilde , vücutta elektrolitler dengeler. Elektrolitler Dengelemekalp hızını düzenlemeye yardımcı ve kas iltihabı ve ağrıyı azaltabilir . Toksinler ve yabancı maddelerbağırsaklarda kovulan sonra, aynı zamanda cildinizin daha net ve kötü nefes ile olmuş olabilir herhangi bir sorunları artırabilir olduğunu fark edebilirsiniz .
Uyarılar
, herkes için tavsiye edilmez . Kanser , sindirim koşulları ya da ülser sahip bireyler Bir hekimin tavsiyesi olmadan deniz tuzu temizlemek teşebbüs edilmemelidir. Ayrıca böyle bir deniz tuzu temizlemek denemeden önce Psyllium ya da keten gibi otlar, daha nazik bir bağırsak temizliği yapmak yararlı olabilir .