Modern yaşam stres ama zihninizi ve kasları gevşer ve sakin otlar kullanabilirsiniz . Zamanınbaşlangıcından bu yana , yatıştırıcı otlarkeder teselli ve sinirlilik ve anksiyete hafifletti . Kronik duygusal sıkıntı , bazı otlar anksiyete azaltmada çok etkilidir . Bireysel stres düzeyleri bağlı olarak , size diyet otlar dahil yararlanabilir . You