mantar enfeksiyonları Candida olarak bilinen bir mantar büyümesine neden olur. Gibi Brown Üniversitesi'nin sağlık merkezi, Candidavajinal bölgede çok hızlı çarpar zaman bir mantar enfeksiyonu neden olabilir tarafından bir makalede açıkladı. Stres , şeker hastalığı, yüksek karbonhidrat alımı Candida büyümesine yol açabilir. Sinir bozucu mantar yüksek seviyelerdevajinada mevcut ise, idrar ve ağrı olduğunda , ağrı yanma , akıntı gibi , çok tatsız semptomlara neden olmaktadır .
Alkali Foods
alkali gıdalar meyve, sebze , yeşil yapraklı sebzeler ve otlar oluşur . Bu besinler , su açısından zengin magnezyum ve demir gibi mineraller ve yüksek; En önemlisi, (bazı meyve hariç) şeker genellikle düşüktür. Alkali gıdalar kapsamlı bir listesi Kaynaklar sağlanan
Etkileri
Temel mikroorganizmalar yaşamak için hangi bir madde gerekir: . Glikoz ( şeker ) . En alkali gıdalar eksikiki önemli ürün şeker ve karbonhidrat bulunmaktadır. Karbonhidratlar uzun zincirli şekerlerden başka bir şey değildir . Böylece, daha alkali gıdalar yiyerek şeker ve karbonhidrat alımını sınırlandırarak mantar enfeksiyonları nedenbakterileri açlığa mahkum . Doğrudansorununkaynağını mücadele de James F. Balch ve Mark Stengler tarafından Doğal Tedaviler için Reçete önerilmektedir . Bunlar alkol , kahve ve şeker gibi asit bazlı gıdalar ortadan kaldırarak maya seviyelerini stabilize olduğunu açıklar . Meyve alkali olmasına rağmen
Hususlar
, bazı yüksek olması nedeniyle tavsiye edilmez şeker içeriği. Meyveglisemik indeksi düşük ise --- elma , armut , avokado ve şeftali gibi --- hiçbir olumsuz reaksiyona neden olmamalıdır . Yerine tatlı dondurma meyve bir parça var : daha alkali gıdalar tüketenkayması ya hep ya hiç olmak zorunda değildir . Meyve şekeri vardır, bu dondurma daha az bulunmaktadır. Anahtar onu ortadan kaldırmak , şeker alımını değil sınırlamaktır. Danışmak için bir kaynak Helen Gustafson ve Maureen O'SheaCandida Directory . Yazarlar gıdalar önerilir ve ne miktarda .
Faydalı Otlar
Birçok otlar candida mücadele anti - mikrobik özelliklere sahip olduğuna inanılıyor hangi anahat. Sarımsak tek bilinen bitkidir ; Bu yenebilir , ancak sarımsak topikal uygulanabilir. Gazlı bez sarımsak bir karanfil sarın ve bir tampon gibi onu takın . Pau d'Arco , zeytin yaprağı , aloe vera ve kaygan karaağaç kabuğu gibi
Az bilinen otlar bir mantar enfeksiyonu mücadele yardımcı olabilir . Bu otlar özel gıda mağazalarında bulunmaktadır . Candida mücadele yardımcı olabilir otlartam listesi için , Kaynaklar bölümüne bakın .