Richard Anderson , ND , NMDifade icat " mukoid plak . " Dr Anderson,bağırsak duvarlarında anormal mukus maddenin sağlıksız bir birikimi olarak sümüksü plak nitelendirdi. Vücut ilaçlar, ağır metaller, tuz , alkol , parazitler , zararlı mikroplar ve bunların toksinleri , işlenmiş gıdalar ve zehirli kimyasallara maruz kaldığında bu madde üretilir .
Dr Anderson . Onun sisteminde sağlıklı alkali dengesini korumak için özel bir diyet ekledi ölümü nedeniyle yakın olmak ve 1983 yılında hafıza kaybı , ağrı ve yorgunluk şikayeti için çeşitli şifa denemeden sonra bu mukus temizlemek için bir yöntem yarattı .
Önemi
Mucoid plak sindirim, besin emilimi ve atık atılımını yavaşlatabilir . Bu parazitler ve zararlı bakteriler için bir sığınak oluşturabilir . Bu bağırsak toksinler kolon kanserleri ve mide karsinomları neden dinlenmeye izin verebilirsiniz . Bu plak periyodik atılmadığı zaman, kalın büyüyecek ve dışkı yavaş bağırsak hareketleri veya kabızlık neden buna uyacaktır . Ayrıca mide sıkıntı ve şişkinlik neden olabilir . Bazı otlar bağırsak hareketleri daha kolay vermenize yardımcı olacak bir müshil etkisi var . Diğerleri temizliğe yardımcı olacak vegövdesi ve diğer toksinleri kaldırarak önemli sindirim enzimleri .
Türleri
Müshil otlar gibi buckthorne kabuğu , Akdiken olarak sağlayacak sagrada ve şeftali bağırsak hareketlerinde yardım bırakır . gibi karamuk kökü , mavi menekşe yaprağı , kuş otu , zencefil kökü , sığırkuyruğu yaprağı, Psyllium kabuğu , kabak çekirdeği , yosun ve uyararak sarı dok temizlemek gibi
Temizleyici otlar , toksinler vebağırsak temizleyici mukoid plak ve yağ birikimleri . gibi yonca , karahindiba kökü, nane yaprağı, rezene tohumu ve meyan kökü gibi
Sindirim otlar , salınmasısindirim ve dağılmasından yardımcı olmak için gerekli enzimler sunacak gıda parçacıkları .
Hususlar
Birçok kez , kolon temizliği açlık eşlik ediyor . Oruçlar, işlenmiş gıdalar yeme çekimser ve sadece hafif çorbalar veya et suları ve meyve suları gibi bol su içme izin içerebilir .
Bazı kolon -temizleme kitleri çok pahalı . Ayrı otlar çok daha az para içindoğru dozlarda karışık olabilir . Bu alanda yardım için bitkisel uzmanı veya doğal beslenme uzmanı bakın. Bu bitkilerin çoğu sümüksü plak mücadele için birlikte kullanılabilir
Önlemler
rağmen , dikkat edilmelidir uygun doz bunları tatbik in . Psyllium , birçok ticari müshiller yılındabaş madde , atık giderilmesinde yardımcı çözünür lif yüksek düzeyde içeren , ama aynı zamanda gaz tutma teşvik edebilir .