ağrı hafifletici 10 ila 20 oranında tentür çözüm topikal Arnica jel sahipsiniz . Arnica eklem ve kas ağrıları ve morarma gibi birçok hastalık , ağrı azaltmak için kullanılır .
Salix
günlük ağrı kesici için Salix kabuğu tozu , iki çay kaşığı tane al . Salix nedeniyle ağrı kesici yetenekleri değil, aynı zamanda nedeniyleeklem üzerindeki koruyucu etkisi halk hekimliğinde bir elyaf.
Boswellia
Uzun için yan etkileri hiçbir riski ile uzun vadeli ağrı kesici ,ot Boswellia günde 250 mg alın. Boswellia Hindistan'a yerli bir ağacınözsuyu elde edilir .
Kedi Pençesi
ağrı günlükot kedi pençesi 100 mg alın . Kedi pençesiAmazon yabani olarak yetişen bir asma. Ayrıcabağışıklık sistemi için yararlı olduğu bilinmektedir .
Ginger
birçok ağrı bağlı hastalıkları hafifletmek için kullanılır , zencefil , anti - inflamatuar sahiptir ve ağrı mücadele nitelikleri . Ayak ağrı için her gün zencefil ekstresinin 250 mg alın .
Evening Primrose Oil
Ek çuha çiçeği yağı bir çorba kaşığı ile günlük ağrı kesici için . Gece çuha çiçeği yağı artrit ve diğer belalarağrı ve inflamasyonu azaltmak olabilir .