İçme bol temizlik böbrekler ve idrar sistemini atılmasına yardımcı olur . Bitkisel çaylar su bazlı olduğundan ,çay su gibi ama bu böbrekleri temizlemekte yardım otlar içerenyararı ile çalışır . Sağlıklı böbrekler tutmak yardımcı olmak için bu çayları içilmelidir.
Içebilirsiniz Bir çay cornsilk çaydır. Mısır ( cornsilk denir) kulakları eşlikipeksi iplikçikler bir çay oluşturmak için kaynar su dolu olabilir . Ayrıca ,çay ( bu bakterileri öldürmeye yardımcı olur böylece limon suyu doğal bir antiseptik olan ) içine biraz limon suyu karıştırın. Cornsilk çay böbrek ve idrar yolu problemleri düzenleyen Güney ve Orta Amerika'da Kızılderililer tarafından bir ilaç olarak kullanılmıştır . Biraz limon ile karıştırılarak içme cornsilk çay artışı idrar akışını yardımcı olur ve aynı zamandaböbrekleri geri yardımcı olur . Düzenli olarak bu çay içme , bu nedenle , sağlıklı böbrekler korumaya yardımcı olabilir .
Denemek için ikinci bir çay karpuz tohumu çay. Karpuz tohumu çay, cornsilk çay gibi , böbrek sağlığı için başka bir bitkisel çözümdür. Bu ilaç 1600 sonlarında geri geliştirilen ve böbrek taşlarının erimesi yardım etmek ve genel olarak böbrek ve mesane sağlığı için bilinmektedir . Çay yapmak için , bir toz bazı karpuz çekirdeği kadar öğütülür . Biraz su kaynatın vezemin karpuz çekirdeği üzerinesu dökün . Sonra dikve çay içmeden önce süzün . En az günde bir kez bu çay içmek , üç gün bir hafta , en iyi sonuçlar için .