kas ağrısı zaman , bağ dokusu zarar görmüş olabilir . Bitkisel ve anti- enflamatuar bileşikleri, bağ dokusu iyileşmeyi hızlandırdığı izin verin. Herbs2000.com anti-inflamatuar bileşikleri oluşturmak içinvücudun doğal yeteneğini , kas ağrısı kolaylığı teşvik potansiyeli için çuha çiçeği yağı önerir. Naturesway.com göre, bir 500 mg kapsül almak günde üç kez altı .
Ağrı
Herbs2000 da kas için aspirin alternatif olarak söğüt kabuğu infüzyon önerir ağrıları . Mide aspirine duyarlı ise ,infüzyon için meyan kökü ve tarçın ekleyin. Sen söğüt kabuğu tamamlayıcı kapsül yerineinfüzyon şeklinde olabilir . 3 tatlı kaşığı kadar 1 iliklerineinfüzyon hazırlayın . sürece beş saat gibi soğuk suda söğüt kabuğu . Infüzyon sıvı süzdükten sonra , günde üç kez 1/3 fincan kadar içilir . Beslerken soğuk suya biri meyan kökü çeyrek ve bir kabuk tarçın , küçük bir parça ekleyin .
Topikal Tedaviler
topikal bitkisel tedaviler kas azaltabilir gerginlik ve ağrı . Sıcak bir banyo melisa ve köknar iğne özü bir infüzyon deneyin . Herbs2000 ayrıca okaliptüs , kafur ya da sıcak bir banyo melisa göstermektedir . Eğerbanyo dışarı olsun ,otlar ve kaslarınızı rahatlatmak içinbanyoısı sağlamak için bir süre uzanın . Bu maddelerin tümü uçucu yağ şekillerde kullanılabilir . Kafur ile ya da melisa ile okaliptüs birleştirin. Aromatherapy.com göre , uçucu yağlar duyarlılığı önlemek için örneğin jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ , ile köknar ve herhangi bir uçucu yağ karışımı. Taşıyıcı yağa bir uçucu bitki yağı 9-10 damla ekleyin . Eğer banyo eklemek önceuçucu yağtaşıyıcı yağ içinde eriyecektir.