Sarımsak LDL veya " kötü " kolesterolseviyesini düşürerek genel olarak etkilidir . Sonuç olarak , sarımsak tabletleri alarak kalp sağlığını geliştirmek olabilir .
Soğuk algınlığı
Sarımsak antiviral etkileri olduğu bilinmektedir . 2001 yılında BBC makaleye göre , düzenli olarak sarımsak takviyesi almak insanlar daha azsoğuk algınlığı muzdarip muhtemeldir . Yiyin
Kanser
Insanlar sarımsak çok bazı kanser türleri geliştirmek için daha az gibi görünüyor . Sonuç olarak , bir sarımsak takviyesi alarak kansere yakalanma riskini azaltabilir .
Kan Şekeri
Sarımsak vücudun kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardım etmekyeteneğine sahiptir . Sarımsak tabletleri diyabetli insanlara yardımcı olabilir .
Kan pıhtısı
Sarımsak birbirine yapışmasını trombositler önlemeye yardımcı olur . Böylece, sarımsak tabletleri alarak felç gibi pıhtı ile ilgili koşulların riskini azaltabilir .