bütün gün ayaklarının üzerinde duran , ya da çalışma dışarı kaslarınızı vergilendirilmiş oldum, o hardal tohumu yağı ve kafur bir ev yapımı karışımı uygulamak içinmükemmel bir zaman olabilir . Tohumlar toprak olduktan sonra hardal tohumu yağı soya yağı veya bitkisel yağ ile doluyor ; online ya da herhangi bir doğal gıda deposunda satın alabilirsiniz . Sadece hardal tohumu yağı yedi ons kafur bir ons üzerinde ölçün , ve bir kapak ile küçük bir cam kap içinde birleştirir. Kafur eriyene kadar güneş ışığışişelenmiş karışımı saklayın ve günlük onunla boğaz eklem masaj . Hindistan cevizi yağı
Bir Eczane Fix
İsrail'deÖlü Deniz getirdi . Bacak ağrıyı azaltır başka uçucu yağ , ve ziyaretçilere rahatlama yatıştırıcı , getirmeye devam eden bunun magnezyum bakımından zengin sularda ıslatın . Magnezyum sülfatderi yoluyla emildiğinde , bu kasları rahatlatırvücuttan toksinleri çeker ve cildinizi temizler . Lütfen tuvaletÖlü Deniz'eyakın şey , bir ingiliz tuzu banyosu olduğunu. Birçok ingiliz tuzu şişliği azaltmak veya morluklarınağrı götürmek için ıslatırken yararlanmıştır . Hemen hemen her eczane nominal fiyatlarla fazla 60 gram için genellikle az 10 $ ingiliz tuzu sunmaktadır . Neyse ki, tüm ağrıları gerektirir sizin bathwater ile karışık Epsom Salt iki bardak vardır .
Sizin Doğal Sağlık Food Store
at At Kestanesi için Sorunuz
At kestanesi ağaçları Yunanistan ve Bulgaristan'a özgü olan ; Onların kabuğu, yaprakları ve çiçekleri yüzyıllardır çeşitli hastalıkları tedavi etmiş . Çekirdeği ekstresi varis, ayak bileği şişliği, ağırlık duygular , kaşıntı ve gece bacak krampları ile ilgili problemlerde yardım için kullanılır . Düzgün ekili değilse , bu özü tehlikeli yan etkileri olabilir , bu yüzden bitkisel ürünler konusunda uzmanlaşmış bir satıcıdan satın önemlidir .
İLAÇLAMA Doğal Bath veya doğrudan
Yağlar Uygula
için gerekli yağ asitleri , hodan ve çuha çiçeği yağı , yüksek konsantrasyonlarda uzun iltihabı emziklerde olarak ve hidro kullanılmıştır . Küvette uzun ıslatmadan eklem ağrıları rahatlatmak içintek yol değildir . Birch , papatya ve selvi etkili ilaçları ve bazen bir nokta masaj terapisi olarak tüketicilere sundu. Sadece onu ovmak ve ağrıları hissediyorum ve ağrıları tükenip . ( Buhur olarak da bilinir ) boswelia , zencefil , kafur , yeşil çay , zerdeçal ve okaliptüs içeren şişelenmiş uçucu yağlar arayın. Onlar alternatif tıp tedavileri onları popüler yapmak anti - inflamatuar özellikleri tutun .