|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | alternatif Tıp | Otlar Alternatif Tıp
Sağlığı ve Hastalıkları

Yabanmersini içeren besinler

yaban mersini benzer Yabanmersini, Avrupa'da yaygın olarak yetiştirilen yenilebilir meyveleri vardır . Amerika Birleşik Devletleri'nde , Pacific Northwest yetiştirilen mavi kamburüzüm , yaban mersini türüdür . Yaban mersini birçok sağlık yararları ve bir kapsül veya özü şeklinde alınabilir , taze veya kuru yaban mersini veya gıda kullanılabilir. Yaban mersini böyle bir beta- karoten gibi fitokimyasallar sayısı , hem de kalsiyum, magnezyum , çinko ve vitamin B1, B2 ve B3 gibi besin içerir. Yabanmersini genellikle , ishal ve hazımsızlığı tedavi etmek için diyabet tedavisi için , mutlaka göz fonksiyonu desteklemek için ve bir antioksidan olarak kullanılır. Online satın almak için kendi reçel kullanılabilir olması birçoğu Jam

Avrupa reçel üreticileri , yaban mersini reçel üretmek . Sağlıklı reçel için , sadece organik maddeler ile ve hiçbir koruyucu madde ile yapılan ürünler için bakmak . Yabanmersini reçel çörekler ya da et yemekleri tatlı turşusu olarak eklemek , fıstık ezmesi sandviç , tost yenebilir . Kendi yabanmersini bir tutun alabilirsiniz , kendi yaban mersini reçel yapmak için sevdiğiniz meyve reçel tarifi onları adapte .
Unlu Mamulleri

Yabanmersini kullanılır kekler , kekler ve ayakkabıcılar ve kurutulmuş veya taze yabanmersini kendi yabanmersini pişmiş mal oluşturmak için kullanılabilir . Un , kabartma tozu , tuz , şeker , süt veya su , yumurta ve yağ veya tereyağı ile - Yabanmersini kekler sadece çörek başka tür gibi yapılabilir . Sağlıklı seçenekler için , tam tahıllı veya tereyağı -az yemek tarifleri arayın. Pies ve ayakkabıcılar sadece yabanmersini veya yabanmersini ile yapılabilir gibi ahududu , elma gibi ücretsiz meyve ile kombine edilebilir . Yaban mersini
Çay

büyük üreticisi çay sağlık mağazaları ve online tedarikçilerden yaygın olarak kullanılabilir . Yabanmersini çay , kafein içermeyen sıcak çay veya buzlu çay yapmak için kullanılabilir ve balla tatlandırılmış olabilir . Kendi çay yapmak için bir çay topu kurutulur Yabanmersini kullanın . Düz yabanmersini çay yapmak için kullanılabilir ya da kendi nefis karışım yapmak için bu tür zencefil , limon , ebegümeci veya kuşburnu gibi diğer maddeler , ile karıştırılabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]