Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi nane menstrüel kramp azaltmaya yardımcı olabilir , diyor . , Rahimdüz kasları sakin ve dinlenmek için bu ot yardımözellikleri dolayısıyla krampları yeniden yaşamak . Rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olmak için, kadınların nane çayı içmek ya da bir süre önce ve adet döngüsü boyuncahafta kapsül alabilir .
Viral Enfeksiyonlar
Nane aynı zamanda önemli bir bitkidir virüs ve bakteri mücadele için . Peppermint doğal anti - bakteriyel ve bağışıklık sistemini güçlendiricidir. İnsanlar enfeksiyonlarla savaşmak için oral nane almak, amabitki aynı zamanda yağlar ile harmanlanmış ve bir göğüs ovmak olarak kullanılır . Bu bitki ile birliktepetrolkokugöğüs açmak ve tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olur .
Baş
Nane bitkiler aynı zamanda baş ağrısı tedavisinde kullanılır . Bitki baş ağrısı üzerinde hafif uyuşturucu etkisi vardır . Eğer şiddetli migren acı Ancak, nane bir fark yapmaz . Bu bitki baş ağrısı , hafif-orta üzerinde etkilidir . Maryland Medical CenterÜniversitesi nane yağı ayrıca baş ağrısı azaltmak için topikal olarak kullanılan olabilir , diyor . Yağalın ve şakak basınç noktalarına uygulanır .
Sindirim Aid
Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , nane mükemmel bir sindirim yardımcısıdır . Ağrı ve şişkinlik gibi nane adresi birçok mide sorunları . Bu bitki sindirim geliştirmek ve düzenlilik ile birlikte mide ve gaz giderir .Vücudun kolayca yağ sindirimi böylece
Nane safra akışını artırır . Bu bitki aynı zamanda gaz giderici ile yararlımidedüz kaslarını gevşetir , çünkü ağrı azalır . Tıp Merkezi nane ile irritabl barsak sendromu raporu olumlu etkileri olan bazı insanlar.
Sakinleştirici
Nane hem içten hem de dıştan ,vücut üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır diyor . Kulaklarınızın arkasına ya da boynunuza yağ sürtme sakin tutmaya yardımcı olacaktır . Daha fazla araştırma yapılması gerekiyor , ancak bu etki naneferahlatıcı koku nedeniyle olabilir . Açıkçasıvücut kokuları etkilenir .