Yonca klinik çalışmalar yonca takviyeleri göstermiştir ve bitkisel ilaçlar yararlı olabileceğini belirterek , Sağlık ( NIH)National Institutes göre , tıbbi ve mutfak amaçlı kullanımının bir yüzyıllar - uzun bir geçmişi vardır , ateroskleroz , diyabet ve yüksek kolesterol tedavisinde yararlıdır. Yonca yaprağı , yerine yonca filizi yerine, bitkisel ilaçlar hazırlamak için kullanılan , Michael Castleman kitabında yazıyor "Yeni Şifa Otlar . " Yonca yaprağı yonca takviyelerişeklinde alınan , ya da ev bitkisel ilaçlar olabilir . Castleman yonca yaprağı genel olarak güvenli kabul bir ot olarakFDA tarafından listelenen ise , sadece bir sağlık kuruluşu ile görüşerek tıbbi miktarlarda almak gerektiğini , ancak, uyardı . Things 1-2 tatlı kaşığı
ihtiyacınız olacak. Böyle Daha Talimatları göster
Cholestaid
Yonca tentür
Yonca tohumu olarak Yonca Yaprağı
Yonca takviyeleri 1 yonca yaprağı bir tıbbi infüzyon hazırlayın
, Michael Castleman önerir . 2 tatlı kaşığı 1 ekleyin. kaynar suya bir fincan kurutulmuş yonca . 10-20 dakika ve daha sonra suş için dikot . Günde üç fincan kadar içilir. Castleman yonca bitki çayı papatya çayı benzer bir saman gibi aroması ve tadı vardır belirtiyor . Tablet şeklinde yonca çekerken
2
üreticinin talimatlarına uyun , Healthline önerir . Cholestaid içinüretici tarafından önerilen doz , örneğin , iki tablet kadar iki ay boyunca günde üç kez alınan ve daha sonra sonra bir tablet üç kez bir gün.
3
kullanın 10ml ısıtılmış (yaklaşık olarak 1 ila 2 çay kaşığı ). yüzde 25 alkol içinde 1:1 'lik bir çözelti üç kez ağızdan alınan , günde .
4
Ingest'in 40 gram 5 dozlarda yonca tentür kolesterol seviyelerini azaltmaya yardımcı olmak için gıda ile yonca tohumu günde üç kez ,NIH göstermektedir .