göster
.
2
tek bir siyah çay kaşığı arı sütü bir yemek kaşığı kimyon tohumu .
3
tost Spread ve yorgunluk semptomlarını hafifletmek için yemek. Çörekotu tohumları ile
Çay Demleme
4 bir çay süzgeci tohumların bir çorba kaşığı koyun
.
5
tohumlar üzerine kaynar su dökün .
6
dik için Let yaklaşık on dakika.
benmari shea yağı ya da jojoba yağı eşit miktarda 7
Sıcak siyah kimyon tohumu
Kendi Cilt Kremi olun.
8sıvı koyulaşır sonrakarışıma ekleyin ve balmumu eriyene kadar karıştırın
.
9
yanıklar, cilt enfeksiyonları , kırışıklık, kuru cilt , veya alanları ya da eklem ağrısı içinsoğutulmuş karışımı uygulayın .
organik elma sirkesi bir şişe siyah kimyon tohumu bir fincan karıştırın
10
Kendi çörek otu sirke ve yağ karışımını olun .
11 iki hafta için iki gün boyunca bekletin
. Artık o oturur ,daha güçlükarışımı olacaktır.
12. tülbentlekarışımı veya bir kahve filtre süzün
.
13. çörekotu sirke eşit parçaları birleştirin
ve çörekotu yağı .
14.karışımı ısıtın ve daha sonra buzdolabına
. Tonikcilde uygulanan veya küçük miktarlarda ( bir seferde bir çorba kaşığı ) yutulur olabilir . 15.
Siyah kimyon
Siyah Kimyon kullanma
Diğer Basit Yolları tohumlar pişirme veya konserve ilave edebilirsiniz .
16. salata üzerine serpmek için bal siyah kimyon tohumu ekleyin
.
17.
Siyah kimyon tohumu da kapsül şeklinde alınabilir .