RA Vücudu Nasıl Etkiler?
RA, vücudun bağışıklık sisteminin kendi dokularına saldırmasından kaynaklanır. Bu iltihap eklemlere zarar vererek ağrıya, şişmeye ve sertliğe neden olabilir. Ayrıca kemik erozyonuna ve eklem deformitesine de yol açabilir.
RA, eklemlere ek olarak vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilir:
* Dış görünüm: RA cildin kırmızı, şiş ve ağrılı olmasına neden olabilir. Ayrıca ciltte görülebilen küçük, sert şişlikler olan romatoid nodüllerin gelişmesine de yol açabilir.
* Gözler: RA, gözlerde iltihaplanmaya neden olarak kızarıklığa, ağrıya ve bulanık görmeye neden olabilir.
* Akciğerler: RA akciğerlerde iltihaplanmaya neden olarak nefes darlığına, öksürüğe ve göğüs ağrısına neden olabilir.
* Kalp: RA, kalp krizi ve felç gibi kalp hastalığı riskini artırabilir.
* Kan damarları: RA, kan damarlarının iltihaplanmasına neden olabilir ve bu da kan dolaşımında sorunlara yol açabilir.
RA Hayatı Nasıl Etkiler
RA, bir kişinin hayatı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Ağrı, şişlik ve sertlik, yürüme, giyinme ve yemek pişirme gibi günlük görevlerin yerine getirilmesini zorlaştırabilir. RA ayrıca yorgunluğa, kilo kaybına ve depresyona da yol açabilir.
Ayrıca RA kişinin sosyal yaşamını da etkileyebilir. Ağrı ve yorgunluk, bir zamanlar keyifli olan aktivitelere katılmayı zorlaştırabilir. RA aynı zamanda sosyal izolasyona da yol açabilir, çünkü insanlar görünüşleri veya aktivitelere katılma yetenekleri konusunda kendilerini bilinçli hissedebilirler.
RA Tedavisi
RA'nın tedavisi yoktur ancak semptomları hafifletmeye ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilecek tedaviler vardır. Bu tedaviler şunları içerir:
* İlaçlar: Nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), kortikosteroidler ve hastalık değiştirici antiromatizmal ilaçlar (DMARD'ler) dahil olmak üzere RA'yı tedavi etmek için kullanılabilecek çeşitli ilaçlar vardır.
* Ameliyat: Hasarlı eklemleri onarmak veya ağrıyı hafifletmek için ameliyat gerekebilir.
* Fizik tedavi: Fizik tedavi eklem hareketliliğini iyileştirmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
* Mesleki terapi: Mesleki terapi, insanların artritlerine rağmen günlük görevleri nasıl yerine getireceklerini öğrenmelerine yardımcı olabilir.
RA ile yaşamak
RA kronik bir hastalıktır ancak uygun tedavi ile kontrol altına alınabilir. RA'lı kişiler dolu ve aktif yaşamlar yaşayabilirler. İşte RA ile yaşamak için bazı ipuçları:
* Düzenli egzersiz yapın: Egzersiz eklem hareketliliğini artırmaya, ağrıyı azaltmaya ve kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir.
* Sağlıklı bir diyet yapın: Sağlıklı bir diyet yemek, sağlıklı bir kilonun korunmasına ve inflamasyonun azaltılmasına yardımcı olabilir.
* Yeterince uyuyun: Yeterli uyku almak yorgunluğu azaltmaya ve ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
* Stresi yönetin: Stres RA semptomlarını kötüleştirebilir. Egzersiz, yoga veya meditasyon gibi stresi yönetmenin sağlıklı yollarını bulun.
* Pozitif kalın: RA zorlu bir hastalık olabilir ancak pozitif kalmak önemlidir. Yapamayacağınız şeylere değil, yapabildiğiniz şeylere odaklanın.
RA'nız varsa, durumunuzu yönetmenin en iyi yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Doğru tedaviyle dolu ve aktif bir hayat yaşayabilirsiniz.