Eğer böyle pestisitler , koruyucular , kimyasal maddeler , su bazlı kimyasallar ve hava kirleticileri olarak toksin , vücudunuzun kurtulmak için çalışıyoruz bir vücut detoks geçmesi . Bu toksinlerin birçok hastalığa neden olur. Gaiam Yaşam göre , vücudunuzun detoks temiz , dinlenme veiçten dışa vücudunuzun besler nasıl olduğunu.
Faydaları
vücudunuzun detoks size yardımcı olacaktır bir atlama kilo kaybetme başlar. Bu genel olarak daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır . Daha fazla enerjiye sahip olacaktır . Kronik baş ağrısı ve vücut ağrıları ortadan kaldırabilir . Bu düzenli barsak hareketleri için yardımcı olacaktır . Bu herkes için geçerli yani Detoks hiçbir maliyeti az gerektirir .
Uzman Insight
Gaiam Yaşam toksinlere maruz kalma azaltmak için hızlı ve kolay bir şekilde göstermektedir alkol , kahve , sigara , rafine şeker ve doymuş yağ kesmek içindir . Gaiam Life da kimyasal bazlı ev temizlik ve bu deodorant ve diş macunu gibi kişisel bakım ürünleri , kullanımını azaltarak göstermektedir .
Türleri
detoks geniş bir yelpazede vardır programları. Onlar su oruç , meyve suyu oruç , bir çiğ meyve ve sebze diyet oluyor , ya da bir vejetaryen diyet benimsenmesi içerir . Ayrıca, Koenzim Q10 , alfa lipoik asit ve Kolin gibi vitamin ve takviyeleri kullanımı yoluyla detoks yapabilirsiniz . Üç antioksidan olarak kabul edilir. Koenzim Q10 etkili bir antioksidan ve besin takviyesidir. Alfa Lipoik Asit bir vitamin eksikliğibelirtileri mücadele için çalışır ve belleği geliştirmek için çalışmaktadır.
Fonksiyon
vücut detoks beş yollarla çalışır. Eğer hızlı aracılığıyla detoxing zaman , muhtemelen yaramaz , hangi organların dinleniyoruz. Vücudunuzdantoksinleri boşaltma sorumlu olankaraciğer , uyarıcı vardır . Detoks kan dolaşımınızı artıracaktır . Siz sadece sağlıklı besin getirerek vücudunuzun canlandırıcı olacak . Son olarak, vücuttan toksinleri itmek için bağırsaklar , böbrekler ve deri kullanan olacaktır .
Her zaman gitmeden önce bir doktorunuzla konuşmalısınız
Uyarı bir detoks diyeti . Detoks özel tıbbi diabet gibi koşullar , ya da kim insanlar için güvenli olmayabilir hamile veya emziren .