|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | alternatif Tıp | Neuro Linguistic Programming
Sağlığı ve Hastalıkları

Dil korkusu nedir?

Topluluk önünde konuşma korkusu olarak da bilinen glossofobi, birçok insanı etkileyen yaygın bir kaygı bozukluğudur. Hafif bir sinirlilikten, insanların topluluk önünde konuşmasını engelleyen tamamen zayıflatıcı bir korkuya kadar değişebilir. Glossofobinin belirtileri arasında kalp çarpıntısı, terleme, titreme, ağız kuruluğu, nefes almada zorluk ve mide bulantısı veya baş dönmesi hissi sayılabilir. Glossofobisi olan kişiler ayrıca topluluk önünde konuşma öncesinde, sırasında veya sonrasında yoğun kaygı veya panik atakları yaşayabilirler.

Genetik, kişilik özellikleri ve olumsuz geçmiş deneyimler dahil olmak üzere glossofobiye katkıda bulunabilecek birçok farklı faktör vardır. Bazı insanlar kaygıya diğerlerine göre daha yatkındır ve utangaçlık veya düşük özgüven gibi bazı kişilik özellikleri de kişinin glossofobi geliştirme olasılığını artırabilir. Topluluk önünde konuşma performansı nedeniyle gülünmek veya eleştirilmek gibi olumsuz geçmiş deneyimler de bu bozukluğun gelişimine katkıda bulunabilir.

Glossofobi önemli bir sıkıntı kaynağı olabilir ve kişinin kişisel, profesyonel ve akademik hayatına müdahale edebilir. Neyse ki, bilişsel-davranışçı terapi, maruz kalma terapisi ve ilaç tedavisi de dahil olmak üzere insanların glossofobilerini yönetmelerine yardımcı olacak bir dizi farklı tedavi mevcuttur.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır