kitabında, "Woods Son Çocuk : Doğa Eksikliği Bozukluğu From Bizim Çocuklar Tasarruf , " yazar Richard Louv " olarak nitelendirdiği , doğanın maruz kalma eksikliği DEHB bağlantılar doğa eksikliği bozukluğu . " O doğanın uzun süreli maruz DEHB tedavisi için güçlü bir tedavi olabileceği yazıyor . O doğanın maruz konsantrasyonuna ve çocukların doğada 20 dakikalık bir yürüyüş sonra odaklanmak için daha mümkün olduğunu yararlı bir etkiye sahip olduğunu keşfetti. Louv Ayrıca DEHB belirtileri gelişmelere neden olmuştur ( ya da kentsel yerleşim alanları içinde yürüyüş aksine) doğa yürüyüşleri .
Sağlık
tıbbi yazara göre Faydaları bulundu ve masör Dr Meridel Gatterman ,ABD nüfusunun yaklaşık yüzde 20 , her yıl depresyon etkilenir . Depresyon hafifletmek için önerilen ortak bir tıbbi olmayan tedavi egzersiz. Dr Gatterman araştırma ağaçlar ve peyzaj manzarasına sahip doğal ortamlarda açık egzersiz katılımcıların bir spor salonunda egzersiz insanların daha gençleşmiş ve daha az öfkeli , endişeli ve depresif hissediyorum bulmuştur . Gatterman de stresi azalttığını gördük.
Çocukluk Depresyon
Çocuklar da depresyon muzdarip ve Gatterman çocuklarda depresyonartış ile ilişkili olduğunu nasıl notlar Amerikalı çocukların antidepresan ilaçlar reçete edilmiştir hangioran . O raporlar ergen intihar oranlarının daha yüksek olan antidepresan kullanımındaartış bağlantılı olduğunu belirtiyor . Göre, " Psikoloji Bugün , " doğaya erişimi kırsal kesimde yaşayan çocukların olmayan çocuklar daha stres işlemek için donanımlı iyi görünüyor . Dergi ayrıca depresyon ve stresen savunmasız çocukların hayatlarını yeşillik ekleyereken çok yarar olduğunu bildirdi .
Çocukluk Obezite
Dr Gattermankelime " doğa " nadiren çocukluk obezite literatürde görünür ve doğal bir ortamda fiziksel aktiviteninetkileri yeterince araştırılmamıştır söylüyor . Kronik Hastalıkları Önleme ve Sağlığın Teşviki içinUlusal Merkezi okul yemekleri ve fiziksel aktivite besleyici seçenekler sunan önerir . Dr Gatterman doğal ortamlarında oyununfaydalarını test etmek için ek sıkı kontrollü çalışmalar çocukluk obezite mücadele için bir yol olarak doğada vakit tavsiye .
Potansiyel
Louv
doğaya ve sağlığa maruz kalma arasında doğrudan bir ilişki olduğunu yazıyor . Louv ve Gatterman hem doğaduygusal zorluklara ve yaşam sunduğu stres için bir şifa aracı olarak göz ardı edilmemesi gerektiğine inanıyorum . Onlar yaygın olarak bitkilere veya doğaya maruz kalma büyük ölçüde travma bir kişinin iyileşme süresini hızlandırır kabul olsa doğada vakitşifa faydaları , modern tıptaen çok göz ardı alan olduğunu mümkün olduğunu söylüyorlar.