ölçün 2 çay kaşığı
. su soğuk bir bardak acai berry suyu konsantresi , karıştırın ve içecek . Tercihinize göre suyu konsantresimiktarı değişebilir . Ayrıca meyve suyu veya soya sütü ile su yerine kullanabilirsiniz .
2.
bir enerji artışı ya da bir egzersiz seansından sonra ihtiyacınız olduğunda içmek için bir canlandırıcı acai suyu yüzlü hazırlayın . 2 oz birleştirmek için bir blender kullanın . acai suyu , 1cup süt, çikolata aromalı whey proteini , bir muz , ¼ fincan dondurulmuş çilek , 1 yemek kaşığı bir kepçe . fıstık ezmesi ve dört buz küpleri . Acai berry suyu vücudunuzun kasları onarmak yardımcı amino asitlerinin mükemmel kaynağıdır .
3
1 çay kaşığı gezdirilir . tüketen önce dondurma üzerinde acai berry suyu . Serinletici bir yaz tedavi için popsicles acai berry suyu dondurun. Ayrıca, benzersiz aromalı popsicles oluşturmak içinacai berry suyu ile portakal , elma , çilek ve mango gibi meyve suları çeşitli karıştırabilirsiniz .