. Herhangi getir götür işlerini veya diğer aktivitelere sahip değilbanyoda bazı zaman harcamak , bu yüzden onun en iyi gidiyoruz .
2.
gerçekleştirmek için gidiyoruzgününde bir hayır yağlı kahvaltı ve öğle yemeği yiyin floş . 02:00 sonra yemek ya da başka bir şey içmeyin .
3
bir fincan birlikte dört yemek kaşığı ingiliz tuzu ve su üç bardak karıştırın . Sızma zeytinyağı , yarım fincan karıştırın
20:00
5 deEpsom tuz karışımından başka bir porsiyon hazırlayın ve içki
18:00
4 atkarışım içki ve birlikte tek bir greyfurt suyu. Sırtüstü uzanın 10:00 bu içki veiçki tüketmek hemen sonra yatağa gitmek .
6
Uyan veEpsom tuz karışımından başka bir parti içki. Iki saat boyunca uzanın . Epsom tuzu dördüncü toplu içki ve başka bir iki saat boyunca uzanın . Eğer uyanmak zaman hafif bir öğle yemeği yiyebilirsiniz . İshal çok yakındatuvalete yakın kalmak başlar . Safra taşlarısuyunüst şamandıra , böylece geçtitaşları görebilirsiniz .