EFTortak dokunarak noktalarıkaş arasındakiboşluğa hareketli ," karate "yanda yer doğrayın en az dört veya daha fazla kez dokunarak ile başlar ,yan kaş ,göz altında ,burun altında ,çene ,yaka kemikler karşılamakyeri ,kol vebaştacı altında .
First Round dokunulduğunda
el , devletinsorunkarate kesme noktasına dokunarak ve gibi olumlu bir olumlama , ile sonunda da "Ben bu sorunu olsa bile [sorun isim ] , ben derinden ve tamamen kendimi kabul ediyorum . " İkinci çekmesorunu belirten ve onaylayan ,aynı yerde yapılır "Ben hala derinden ve koşulsuz kendimi seviyorum . " Yüksek seslesorunu ifade ederkenkarate kesme noktasındaüçüncü bir süre sonra , vurma tam bir yuvarlaktuş meridyen noktaları başlar .