yüzde sekseni, tiroid bezinde bulunur neden olur. İyot tiroid hormonları tiroksin (T4) ve triiyodotironin (T3) üretmek için tiroid tarafından kullanılır. Sütteki iyotazalma ve potasyum bromür ile ticari olarak üretilen ekmek ( dilim başına daha önce 150 mg) iyotyerine Amerikalılar , iyot eksikliğine katkıda bulunmuştur. Ayrıca, cıva ( diş dolguları yaygın ) ve kurşun gibiağır metallerin vücutta artan bir yük gibi pestisitler , doğal soya meydana Goitrogens bir diyet ağır ( gibi çevresel toksinler , brüksel lahanası , brokoli , karnabahar , şalgam , lahana ve şalgam ) , kolza ( kanola yağı ) , kronik stres ve selenyum eksikliği tümtiroid bezinin fonksiyon bozukluğu teşvik edebilir .
Belirtileri
Kan testleri her zaman bir değildir doğru tiroid hastalığının göstergesidir ve birçok tüm normal olduğunu doktorlar güvencelere rağmendurum muzdarip . Hastalık genellikle demans , kalp hastalığı veya klinik depresyon gibi görünen çünkü algılama , 60 ve üzerinde olanlar için özellikle zordur . Yorgunluk , saç, kuru cilt , depresyon , kabızlık , hafıza kaybı , libido eksikliği , düşük kan basıncı , ağır adet kanamaları , kırılgan tırnaklar ,kaşdış kısmının incelme incelme , migren , sıvı tutma ve sık sık morarma tüm göstergeleridir tiroid . Koşul var için bu belirtilerin hepsi mevcut olması şart değildir .
Doğal Destek
iyot açısından zengin besinler yiyerek optimum beslenme iletiroid destekleyin böyle yosun , dulse , ıspanak , lahana ve şalgam gibi . Omega - 3 yağ asitleri ile dolu gıdalar , magnezyum , selenyum ve çinko datiroid için mükemmel bir destek sistemi vardır .
, Buğday , arpa , çavdar gibi gluten ürünlerden kaçının ve filizlenmiş ( no- un ) tahıl ile değiştirin böyle Ezekiel ekmeği , Essene ve Manna gibi ekmek . Organik yumurta dışında süt sınırlayın ve MSG , soya , fıstık , doymamış ve çoklu doymamış yağlar ve yağlar ( zeytinyağı , hindistan cevizi yağı ve keten tohumu yağı ile değiştirin ) , beyaz şeker , Çin lahanası ve hardal Yeşiller içeren ürünleri kullanmaktan kaçının.
Ağır metaller şüphesi varsa tiroid hormonları ve test yapılmalıdır metabolize etmek içinkaraciğer yeteneğini etkileyebilir . Ağır metal bir dizi vücut ağır metallerin ortadan kaldırılması hedef ayak pedleri detoks ek olarak piyasada mevcut temizler vardır.