Gri saç olur . Yaşlanma ve genetik gri saç almak içinen yaygın nedenleri vardır , ama aynı zamanda , çünkü tüm melanin üretimini etkileyebilir stres , yetersiz beslenme , protein ve B12 ve şiddetli hastalık eksikliği , gri kıllar alıyorum başlayabilirsiniz .
Ana Telafiler
orijinal rengi gri saç geri yardımcı olmak için tanınmış doğal ev ilaçları vardır . Bir iki parça hindistan cevizi yağı ve bir parça limon suyu karışımı yapmaktır . 15 dakika boyunca her günkarışımla kafa derinize masaj yapın .
Saç dökülmesi ve gri saç birlikte iki elintırnaklarını sürtünme olduğunu hem de tedavi ilginç bir yöntem . Bu , ücretsiz kolay ve hiçbir yan etkisi yoktur ! Bu garip görünebilir , ama ayurveda uzmanlara göre , birlikte çivi sürtünme kafa derisi içinkan akışını artırır ve renk geri ve düşmesini saç durur hem olabilir . Eğer günde beş ila yedi dakika boyunca bunu yaparsanız , gri saç yaklaşık bir ay içinde renk değiştirerek başlamalıdır . Da gri saç tedavisi için düz siyah çay kullanabilirsiniz
. Güçlü siyah bir bardak çay hazırlayın . Serin olsun. Bir çorba kaşığı ekleyin . tuzu . Bunu içmek için gidiyoruz değil , merak etmeyin. Eğer çay yaprakları kullanılır Eğer sadecesıvı elde edene kadar , herhangi yaprakları süzün. Kendi köklerine içinekarışımı masaj yapın. Bir saat kadar bekletin ve daha sonra normal su ile yıkayın . Bunu şampuan yok .
Beslenme
saç malnütrisyon nedeniyle gri olabilir beri , sen yaparak daha fazla gri saç önlemek emin yiyorsun vitamin ve temel besinlerin uygun miktarı. Koyu yeşil sebzeler kafa derisisağlığı için gerekli olan A vitamini, iyi bir kaynağıdır . Sağlıklı saç ve sağlıklı bir vücut da protein gerekir. Et protein kolay bir kaynak , ama aynı zamanda soya protein alabilirsiniz , yumurta , tam tahıllar ve fasulye filizlenmiş . Ayrıca birçok et veya süt B12 alabilirsiniz. Eğer vegan konum ve et veya süt yemek istemiyorsanız , bazı zenginleştirilmiş kahvaltılık tahıllar ve mayaların B12 alabilirsiniz. Ayrıca bazı vitamin takviyeleri B12 alabilirsiniz. Hepsini yok , olsa da , bu nedenle B12 için ek bağlıdır önceetiketlerini okumak ve araştırma yapmak emin olun .