Tetik nokta tedavisi basınç kas dokuya uygulandığı bir tekniktir . Masaj ve tetik nokta tedavisi birlikte kullanılabilir .
Faydaları
Faydaları ağrı ve esneklik bir artış dolaşımı , enerji seviyeleri ve bağışıklık sisteminde bir iyileşme değişir işleyen .
tetik nokta yaygın nedenleri bir kaza yaralanma , kötü duruş ve aşırı içerir neden olur. Tetik noktaları da bir doğum travma oluşabilir .
Türleri
Aktif tetik nokta kas ağrısına neden vevücudun diğer bölgelerine ağrı bakın. Sıkıştırılmış zaman latent tetik noktalar ağrıya neden olur.
Tarihçe
Tetik nokta terapisi1940'larda Dr Janet Travel tarafından geliştirilmiştir. Tetik nokta tedavisi de miyofasyal tetik nokta tedavisi olarak adlandırılabilir .