1. Olay yerini kontrol edin ve hem sizin hem de kişi için güvenli olduğundan emin olun.
2. Kişinin yanında diz çökün.
3. Size en yakın olan kişinin kolunu, avuç içi yukarı bakacak şekilde vücuduna dik açıyla yerleştirin.
4. Diğer kolunu göğsünün üzerine getirin ve ilk kolunun üzerine koyun.
5. Başını ve boynunu aynı hizada tutarak ve hava yollarının açık olduğundan emin olarak kişiyi yavaşça yan çevirin.
6. Bir elinizle başını ve boynunu destekleyin ve diğer elinizi bacaklarını düzeltmek için kullanın.
7. Tıbbi yardım gelene kadar kişinin yanında kalın.
Nefes alan bir kişiyi iyileşme pozisyonuna getirmek için bazı ek ipuçları aşağıda verilmiştir:
* Kişi ağır bir sırt çantası veya başka bol giysiler giyiyorsa, bunları hareket ettirmeden önce gevşetin veya çıkarın.
* Kişiyi çok fazla yana doğru yuvarlamamaya dikkat edin, çünkü bu onun hava yolunu tıkayabilir.
* Kişi kusarsa, hava yolunun temizlenmesine yardımcı olmak için onu tekrar yan çevirin.
Kurtarma pozisyonu, bilinci kapalı, nefes alan bir kişi için güvenli ve rahat bir pozisyondur. Bu adımları izleyerek kişinin solunum yolunu açık tutmasını ve tıbbi yardım gelene kadar nefes almaya devam etmesini sağlayabilirsiniz.