PLB, solunum hızını yavaşlatmaya ve akciğerlerdeki basıncı artırmaya yardımcı olur, bu da solunum yollarının açık kalmasına ve nefes darlığının azaltılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca nefes alma çabasını azaltmaya ve oksijen seviyelerini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Amfizemli kişilerde nefes almayı iyileştirmek için PLB'nin çalıştığı bir dizi mekanizma vardır:
* Artan intratorasik basınç: PLB, göğüs kafesindeki basıncı artırarak hava yollarının açık kalmasına ve hava yolu direncinin azaltılmasına yardımcı olur. Bu nefes almayı kolaylaştırabilir ve nefes darlığını azaltabilir.
* Solunum hızının yavaşlaması: PLB solunum hızını yavaşlatır, bu da solunum yükünün azaltılmasına ve oksijen seviyelerinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
* Geliştirilmiş diyafram işlevi: PLB, solunumun ana kası olan diyaframın fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Bu, havalandırmanın iyileştirilmesine ve nefes darlığının azaltılmasına yardımcı olabilir.
* Dinamik hiperenflasyonun azaltılması: PLB, egzersiz sırasında akciğerlerin aşırı şiştiği bir durum olan dinamik hiperinflasyonun azaltılmasına yardımcı olabilir. Bu nefes almayı zorlaştırabilir ve nefes darlığına yol açabilir.
PLB, amfizemli kişilerin daha kolay nefes almasına yardımcı olabilecek basit ve etkili bir nefes alma tekniğidir. Günlük hayata dahil edilebilir ve günde birkaç kez birkaç dakika süreyle yapılabilir.