Ayurveda 3.000 'den fazla yıl önce Hindistan kökenli alternatif tıp şeklidir .
Kadınlarda
Saç dökülmesi Özellikleri yoksul zihinsel veya fiziksel sağlık, sağlıksız beslenme , hormonal dengesizlik ve uygunsuz saç bakımı gibi faktörlerin bir dizi neden olabilir .
Diyet
Diyetler aşırı saç dökülmesi önlemek için gerekli olan lif ve protein yüksek olduğu .
Masaj
günlük , hindistan cevizi yağı veya Vitamin E kullanarak beş dakika saç derisine masaj geliştirir kan akışını uyararak kafa derisine ve saça hem durumdur .
egzersiz
Düzenli egzersiz anksiyete rahatlatmak yardımcı olur ve sağlıklı bir fiziksel durumunu korur . Yoga aynı zamandakafa derisi kan akışını arttırır egzersiz iyi bir biçimi olarak tavsiye edilir .
Meditasyon
Meditasyon ve nefes egzersizleri stresi azaltarak ve kontrol ederek saç dökülmesini önler.