. Zengin odunsu kokusu ile bu rahatlatıcı yağ gerginlik ve karışıklık azaltmaya yardımcı bir sakinleştirici etkisi vardır . Depresyon yardım için bilinen stres , sinir yorgunluğunu ve kaygı kontrolünü arttırmak , telaşlı yaşam tarzı kullanım için idealdir . En sık kullanılan sandal iyi sonuç Hindistan'dan gelen yüksek kaliteli petrol satın sağlamak , Avustralya iken. Şu anda nedeniyle yok olmatehdidipiyasadakien pahalı yağlar biridir .
2
sedir ağacı esansiyel yağı 10 damla ekleyin . Eski Yunanlılar tarafından inanılır gibi ölümsüz yapmaz iken, dolaşımını uyarmak yardımcı olacaktır . Atlas Cedar Wood ağacından elde Bu uçucu yağ , bir sakinleştirici , bir afrodizyak ve gerginlik giderici olarak tıbbi değeri katkıda seskiterpenlerden grubunu içerir.
3
Melissa 5 damla ekleyin uçucu yağ . Migren , uykusuzluk , anksiyete , şok , sinirlilik ve depresyon tedavisinde faydalıdır . Aradığınmaksimum terapötik etki almak için saf saf Melissa yağı kullanın . Birçok durumda Melissa limon veya limon uçucu yağı ile bir karışım olarak satılır .
4
10 damla uçucu yağ buhur ekleyin . İncil zamanlarda veMagi tarafından İsa'ya sunulanhediyeler arasında söz , buhur yaş için tütsü olarak ve kozmetiklerde kullanılır olmuştur . Bir sindirim , sıkılaştırıcı , sedatif ve anti - inflamatuar , bu artış dolaşımını yardımcı olur ve hatta kanserle savaşan özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir .
5
mavi selvi esansiyel yağı 5 damla ekleyin . Kuzey AvustralyaTiwi insanların yaralanmaları temizlemek için binlerce yıldırmavi selvi ağacını kullandık . Psikolojik Analjezik ve antiviral etkilerine ek olarak, mavi, selvi yağı yatıştırıcı özellikleri vardır . Perişan ve sinir bireyleri sakinleştirmek için etkin bir şekilde kullanılmaktadır , bu uçucu yağ derhal ve kalıcı etkileri vardır .
6
herdemyeşil esansiyel yağı 10 damla ekleyin . Alfa - pinen yüksek , bu uçucu yağbeyin arttırıcı yaratıcılıksağ tarafını uyarır . Alkoller ve esterlerin kimyasal bileşenleri sakinleştirici ve rahatlatıcı unsurları sağlar. Bu kaybı için duygusal rahatlık sağlamak için kullanılan ve sevgi ve barış genel bir fikir verir olmuştur . Bu duygusal bitkin ve güçsüz hissediyorum olanlar yardımcı olabilir .
7.
lavanta esansiyel yağı 10 damla ekleyin . Lavanta 100 çeşitleri ile , en yaygın olarak kullanılan uçucu yağlar biridir . Uzun sakinleştirici ve rahatlatıcı etkileri bilinmektedir taze , tatlı kokusu ile tanınan , aynı zamanda konsantrasyonu artırabilir.
8.
cam şişesininkapağını yerleştirin ve emin sıkıca kapalı olduğundan emin olun . Nazikçe elleriniz arasındaşişe yuvarlayarak sıra karışımı karıştırın . Bir daha çiçek kokusu için , daha az sandal ağacı ve sedir ağacı esansiyel yağ ekleyin .